Se você tem perfis nas redes sociais, provavelmente você foi impactado por conteúdos sobre a não comprovação científica do universo wellness.
Me peguei pensando em como tudo isso faz sentido, especialmente em países .... aliás, especialmente numa sociedade que desaprendeu a viver, que busca atalhos para absolutamente tudo e vive a era mais consumista da história.
No ano passado, estipulei várias metas pessoais, como de praxe. Não alcancei todas, mas meu desempenho foi muito melhor do que em outros anos da minha vida. Porém algo me chamou atenção durante todo o processo: a quantidade de vezes que eu me cobrei e me culpei por não seguir meus planos, especialmente os relacionados ao tal "wellness", ao pé da letra.
Vou além. Não só relacionado diretamente a esse universo, mas ao estilo de pensamento que a indústria impõe. Sabe aquele incentivo "Seja sempre sua melhor versão", "É só querer", "Tenha equilíbrio entre corpo, mente e espírito", e quando você tiver com dificuldade para alguma dessas coisas, sempre haverá um suplemento mágico para te dar foco, força ou fé? Pois é.
Como escrevi em outro texto, a gente tem desaprendido a viver. E na minha opinião, isso tem acontecido porque ao invés de escutarmos nosso corpo verdadeiramente, a gente prefere atribuir essa responsabilidade a qualquer outra pessoa.
Ai, eu não consigo me manter focada porque o suplemento que a fulana me indicou não é bom. Mas beltrana já falou que existe um novo produto MARA no mercado" 👀 Spoiler alert: as vezes só te falta uma boa noite de sono, rs.
Voltando ao meu caso, rs, o que aprendi seguindo essa "cartilha seja sua melhor versão a todo custo" é que ela pode te cegar e paralisar tanto quanto se você vivesse uma vida totalmente desregrada. E acredite, eu já testei os dois haha
De fato, sem disciplina você não alcança absolutamente nada na vida, mas ter disciplina sem saber o porquê ou onde você quer chegar, e principalmente, sem ser flexível para recalcular rota sempre que for necessário, é tortura.
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